Speedo
Speedo este unul dintre cele mai cunoscute branduri din domeniul înotului. Cum sunt palmarele lor de antrenament?
Palmarele sunt un accesoriu de antrenament excelent. Cresc rezistența apei, ceea ce vă ajută să lucrați jumătatea superioară a corpului. Vă ajută să simțiți mai bine apa, de aceea cu ele vă perfecționați tehnica, iar antrenamentul vi se va părea mai distractiv.
Palmarele sunt ușoare și au formă ergonomică, pentru o prindere comodă și un înot eficient. Suprafața lor este prevăzută cu orificii, datorită cărora puteți simți mai bine apa și îi reduc totodată rezistența. Este atuul meu preferat la aceste palmare, deoarece nu-mi alunecă de pe mână și mă pot concentra asupra tehnicii și a înotului. Am vești bune și pentru înotătorii mai pretențioși. Deși palmarele Speedo Tech Paddle sunt potrivite pentru înotătorii de toate nivelurile, sunt totodată uimitor de rigide și puteți lovi bine apa cu ele. Plasarea lor corectă este foarte simplă și după ce o exersați de câteva ori, veți vedea că durează doar câteva secunde.
Folosiți benzile de silicon pentru a regla confortabil prinderea astfel încât nici să nu vă strângă, nici să nu cadă de pe mână. Personal am fost mulțumită de cât de rapid și de simplu se pun. Curelele pot fi reglate și ulterior, în timpul antrenamentului.
Pe scurt, palmarele ar trebui să fie nelipsite din echipamentul de înot. Vă ajută să progresați indiferent de nivelul la care înotați acum.
Câteva trucuri la final
Alegerea palmarelor: ar trebui să depășească palma cu 10 – 20 % pe tot conturul acesteia. Începătorii pot alege o dimensiune ceva mai mică.
Antrenamentul
| Mărimea | S | M | L |
| Înălţime (cm) | 18,5 | 20 | 22 |
| Lăţime (cm) | 13 | 14 | 15,5 |
| Parametru | Descriere |
|---|---|
| Material |
Polipropilenă
Silicon |
| Culoarea | Roşu |
Doriți să vă îmbunătățiți performanța și să rămâneți sănătoși, evitând accidentările și pauzele forțate? Recuperarea corectă după înot este esențială și ar trebui luată în considerare de toată lumea, indiferent dacă sunteți sportiv profesionist sau amator.
Începutul anului oferă șansa ideală pentru schimbări în stilul de viață. Unii se apucă de înot, de alergat sau de alte sporturi, iar pentru alții este suficient să scape de obiceiurile alimentare proaste din timpul sărbătorilor. Dacă vă numărați printre veșnicii începători, credeți-ne, nu sunteți singurul. Chiar și sportivii profesioniști se luptă uneori cu lipsa de voință și alteori cu diverse prejudecăți. De aceea, vă oferim câteva sfaturi pentru a ieși din propria zonă de confort.
Crăciunul se apropie cu pași repezi, așa că v-am pregătit inspirație pentru cele mai bune de cadouri de Crăciun pentru înotători. În acest articol găsiți idei de cadouri pentru bărbați, femei și copii, pentru cadouri practice și universale, pe gustul tuturor.
Palmarele fac parte dintre accesoriile de bază pentru dezvoltarea forței și îmbunătățirea tehnicii de înot. Datorită lor, veți avea forță la lovirea apei cu mâinile și veți lucra mușchii potriviți, ba chiar unii își pot conștientiza greșelile pe care le fac în timp ce înoată.
Trebuie să selectaţi varianta.
